StatCounter





View My Stats

samedi 30 mars 2013

الذاكرة. إظهار كافة الرسائل أقرا المقالة علي مدونة جديد


   :سبعة طرق لطرد حالة الشرود الذهني وضعف التركي
وهذه الحالة أو الطبع يبتلى به العديد من الشبان والفتيات أيضاً ، خاصة أولئك الذين يستغرقون في أحلام اليقظة كثيراً ، ولو تركت هذه الحالة وشأنها لاستحالت إلى عادة ولأثّرت بشكل سلبي على تفكير الشاب واستيعابه لا سيما وأنّ التركيز مطلوب في مراحل التعلّم المختلفة . ومرّة أخرى نقول لك : إنّ الخروج من هذه الأزمة أو المشكلة...22 طريقة لزيادة طاقة دماغك و نشاط مخك


 :أقرا المقالة علي مدونة جديد
المخ (الدماغ) هو الآمر والمُتحكم فى مجرى حياتك وهو المسئول كليا عن كل شىء يفعله الانسان. الجانب الأيسر منه يُمثل العلم والجانب الأيمن يُمثل الحكمة. مخك يحدد كيف تفكر , كيف تشعر كيف تتصرف , وكيف ستتواصل مع من حولك من الناس. مخك يقرر ما هى شخصيتك , فهو يقررتكون مفكر (متأمل) كيف تكون مؤدب أو كيف تكون وقح.
: خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك
إن تحسين ذاكرتك وقدرتك على الانتباه فى المحاضرات توفر لك الكثير من الوقت والجهد و تقلل عدد الساعات التى تحتاج اليها فى الاستذكار و الامتحانات وهناك العديد من الطرق التى تمكنك من ذلك : 1-كتابة أهم الملاحظات أثناء الشرح لأن الكتابة تساعد على ترسيخ المعلومات فى الذهن. 2                                                    
                                           :
طرق تقوية الذاكره و علاج ضعف الذاكره
فى البداية لابد أن نشخص سبب هذا ضعف الذاكرة .. و لابد أن نفرق بين ضعف الذاكرة الحقيقي و بين عدم القدرة على التركيز أو التشويش في التفكير، وعمومًا توجد أسباب عضوية لضعف الذاكرة وتوجد أسباب نفسية لضعف الذاكرة أو عدم القدرة على التركيز. والجدير بالذكر أن الخروج من هذه الأزمة أو
  المشكلة أمر ممكن إذا راعينا عدداً من الأمور: أولا:...
أنواع الذكاء الثمانية واختبارات لمعرفة نوع ذكاءك دكتور (هوارد جاردنر) عالم بكلية هارفارد للدراسات العليا، له نظرية خاصة متعلقة بتصنيف قدرات البشر الفكرية، بناءاً على تصنيف الذكاء طبقاً لبعض القدرات الذي تظهر في الإنسان، وتختلف من فرد لآخر. وقسم هذا الذكاء إلى ثمانية أنواع متباينة، لكل نوع منها اتجاه مختلف عن الآخر. وليس شرطاً أن يكون الفرد لديه نوع واحد فقط  
....من الذكاء، فمن الممكن... 

الأطعمة المعززة للذاكرة التغذية الجيدة هي جزء حيوي من العيش بأسلوب حياة صحي. ان تناول الطعام الصحي ، جنبا إلى جنب مع النشاط البدني، يساعدان على الوصول الى الأداء الأمثل للدماغ.  الطرق الأكثر شيوعا عند العامة لتحسين الذاكرة هي التدريبات الدماغية ، وتمارين تخفيف التوتر والتدريبات الموجهة لتعزيز تركيز، وصولا الى تناول الفيتامينات. ان اتباع نظام... 
 
  

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire